Boostcamp: Workout Plans & Log 2.0.14

BPM Health Co. ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS
a 4804 szavazat

Legújabb verzió
2.0.14 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

<p>Boostcamp is a comprehensive weight training app that caters to all your fitness needs. Designed with a science-based approach, this app allows you to follow structured workout programs, create customized routines, track your training analytics, and much more.</p>

<p>The endorsement from Lifehacker speaks volumes about the quality and convenience of Boostcamp: "Boostcamp puts all of Reddit's best free workouts in one slick app... if you felt intimidated by the spreadsheets, give Boostcamp a try."</p>

<p>Regardless of your fitness level, whether you're a novice looking to build muscle and strength or an experienced lifter seeking to take your training up a notch, Boostcamp will serve as your ultimate fitness companion.</p>

<p>What sets Boostcamp apart is its collaboration with renowned coaches rather than influencers. These experts have created science-based workout routines with features like automatic weight progressions, 1RM onboarding, video exercise demonstrations, and useful tools such as rest timers and plate calculators. With over 40 programs available, you'll find options for bodybuilding, powerlifting, powerbuilding, general strength training, and even at-home fitness.</p>

<h4>Beginner programs:</h4>
<ul>
  <li>Greg Nuckols Beginner Program</li>
  <li>GZCLP (official app with GZCL)</li>
  <li>5/3/1 for Beginners</li>
  <li>TSA Beginner Approach (by Bryce Lewis)</li>
  <li>Dr. Swole's 3-Day Beginner Powerbuilding</li>
  <li>Phraks Greyskull</li>
  <li>Starting Strength</li>
  <li>r/Fitness Basic Beginner Routine (3x5)</li>
  <li>Dumbbell PPL</li>
  <li>Rock the Bells (kettlebell by Rebecca Rouse)</li>
  <li>Strong Curves (by Bret Contreras)</li>
  <li>Arnold Schwarzenegger Golden Six</li>
  <li>Dr. Swole’s 4-Day Upper Lower Split</li>
  <li>3 Day Beginner Olympic Weightlifting (by Glenn Pendlay)</li>
  <li>Fit at Every Size (plus-size by Morit Summers)</li>
  <li>Reddit Bodyweight Fitness Recommended Routine</li>
</ul>

<h4>Intermediate programs:</h4>
<ul>
  <li>nSuns 5/3/1 (official app with u/nsuns)</li>
  <li>Candito 6-Week Strength</li>
  <li>Candito 5-Week Squat</li>
  <li>5/3/1 Boring But Big</li>
  <li>5/3/1 Building the Monolith</li>
  <li>TSA 9-Week Intermediate Approach</li>
  <li>Calgary Barbell 16 Week Program</li>
  <li>Bullmastiff (by Alex Bromley)</li>
  <li>Fullsterkur Strongman (by Alex Bromley)</li>
  <li>Reddit PPL (Push Pull Legs)</li>
  <li>PHUL</li>
  <li>PHAT</li>
  <li>Bikini Body (by Menno Henselmans)</li>
  <li>Dr. Swole's 5-Day PPLUL</li>
  <li>Arnold Schwarzenegger Volume Workout</li>
  <li>Old School Size and Strength (by Pete Khatcherian)</li>
  <li>Bench PR ULPPL (by Adam Bradley)</li>
  <li>LSUS Intermediate Olympic Weightlifting Program</li>
  <li>Overcoming Gravity (by Steven Low)</li>
  <li>Rip and Tear (by Mark Rosenberg)</li>
</ul>

<p>Boostcamp offers a range of helpful features that enhance your fitness journey:</p>

<ul>
  <li>Workout program tracker with personalized and automated training progressions</li>
  <li>Self-workout tracker to log your own customized routines</li>
  <li>In-app group chats for every program, facilitating communication and enabling you to find workout buddies</li>
  <li>Intuitive user interface tailored for weight training, powerlifting, bodybuilding, and calisthenics</li>
  <li>Built-in workout timer, plate calculator, 1RM calculator, and workout notes to streamline your sessions</li>
  <li>Detailed exercise instructions furnished with videos and written tips</li>
  <li>Personalized onboarding that includes 1 Rep Max entry and calculations</li>
  <li>Progression charts to track and measure your improvements over time</li>
</ul>

<p>The best part is that the majority of the workout plans on Boostcamp are available at no cost. For programs created by individual trainers, you have the option to make a voluntary in-app tip as a gesture of support.</p>

<p>You can access the Terms of Use at: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/">https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/</a></p>
<p>Please review our Privacy Policy: <a href="https://www.boostcamp.app/privacy-policy">https://www.boostcamp.app/privacy-policy</a></p>
<p>For further inquiries, please feel free to contact us via: <a href="https://www.boostcamp.app/contact-us">https://www.boostcamp.app/contact-us</a></p>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

100 Pushups workout BeStronger

STOP WAR IN UKRAINE! Are you looking to achieve the impressive feat of doing 100 push-ups? While it may seem impossible, it can be done.

Caliber Strength Training

Caliber is a comprehensive fitness program that combines elements of science-based training, nutrition, and habit formation to help individuals achieve their fitness goals in a sustainable manner.

Iron Path

Iron Path by William Bishop: A Comprehensive Review Iron Path by William Bishop is a cutting-edge software application designed to revolutionize the way fitness enthusiasts track their workout routines and progress.

IRONMAN Tracker

IRONMAN Tracker: A Comprehensive Review IRONMAN Tracker, developed by Dilltree Inc, is a cutting-edge software application designed to provide comprehensive tracking and analysis for athletes participating in IRONMAN events.

JuggernautAI

Juggernaut Training Systems has introduced their innovative A.I. strength training system to iOS. Experience the transformative power of JuggernautAI and unlock your full potential with The Smartest Program for You.

Lift Card.

Introducing Lift Card, an exceptional social media iOS app exclusively designed for fitness enthusiasts. Key Features: Socialize and connect with others in the gym community, building a supportive fitness network Document and …

Legújabb verzió
2.0.14

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	GOM Media Player GOM Media Player: sokoldalú multimédia lejátszó minden igényhez
	Canon G2000 series MP Drivers Hatékony nyomtató-illesztőprogramok a Canon G2000 sorozathoz
	smadav85 Fokozza számítógépe védelmét a Smadav85 segítségével!
	HiSuite by Huawei Kezelje hatékonyan Huawei készülékét a HiSuite segítségével
	KMPlayer Erőteljes multimédia lejátszó Windows és Mac rendszerekhez
	Windows PC Health Check Tartsa számítógépét zökkenőmentesen a Windows PC Health Check segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!